Wczoraj w ramach projektu „Integracja, Inspiracja, Motywacja” odbyły się wyjątkowe warsztaty z biodanzy, które poprowadziła Biodanza Justyna Dragan

To było dla nas zupełnie nowe doświadczenie – pełne ruchu, emocji i prawdziwego bycia „tu i teraz”. Tańczyłyśmy w kręgu, w parach i solo. Było szybko i wolno, spokojnie i energetycznie. Było też coś, co zostaje na dłużej – kontakt, uważność i… patrzenie sobie w oczy.

Te zajęcia naprawdę nas zintegrowały. Dały przestrzeń do swobody, radości i bycia sobą – bez ocen, za to z dużą dawką dobrej energii i świetnej muzyki

Dziękujemy za ten czas – było pięknie, intensywnie i bardzo prawdziwie

Zdjęć z parkietu nie ma, bo odłożyłyśmy aparaty, telefony i ruszyłyśmy tańczyć!

#IntegracjaInspiracjaMotywacja#FundacjaNovisPlus#biodanza#warsztaty#integracja#energia#kobiety#razem